レシピ 【教えてもらう前と後】美味しい炒飯の作り方【もう炒飯で失敗しない！】
２０１９年６月４日に放送された『教えてもらう前と後』。
炒飯って意外とうまくできなかったりするんですよね。
そして、「なんか作ってもベチャベチャになっちゃう」なんていう方も多いハズです。
そんな方にお勧めな...
レシピ 
コラム 龍角散の効果【口呼吸＆タバコを吸うボクが唯一効き目があったのど飴】
喉の乾燥で悩まれている方は多いかと思います。
そして、ボクは気づいた時には喉が乾燥しているのが当たり前になっていました。
でも、龍角散のど飴を使い始めてから、そんな喉の悩みを抱えることがなくなりました。
な...
主治医が見つかる診療所 【主治医が見つかる診療所】３大ビタミンD・C・Bの効果＆食べ物
2019年05月30日に放送された『主治医が見つかる診療所SP』。
人が生きていくために絶対に必要な栄養素である『ビタミン』。
人が生きていくうえで必要な６大栄養素である『タンパク質』『脂質』『糖質』『ビタミン』『ミネラ...
悩み 水虫の原因・症状、治し方を解説！【市販薬では完治は難しいです】
他人には言いにくい悩みである『水虫』。
人の家に行くときなんかで「一生足の裏なんて見せられない！」なんて考えている人も多いかと思います。
本記事ではそんな『水虫』について知識を深め、予防＆治療をするようにしてみて...
悩み 髪＆頭皮に優しいシャンプーの選び方【薄毛の方必見です】
薄毛が気にされている方は、まず洗髪する際のシャンプーにも気を付けたほうがいいかと思います。
というのも、シャンプーの種類によっては、途轍もなく頭皮にダメージを与え続けることになるからです。
なので、本記事では頭皮に優しい...
健康・美容 【名医のTHE太鼓判!】肌のシミの原因とシミをなくす食べ物【シナモンでシミが消える！？】
２０１９年５月２０日の『名医のTHE太鼓判!』。
年齢を重ねるごとにいつの間にかできている『シミ』。
そんなシミはもちかしたら、重篤な病気のシグナルかもしれません。
そして、名医のTHE太鼓判!では『遼河は...
名医のTHE太鼓判！ 【名医のTHE太鼓判】血管年齢を若返らせるＮＯを作り出す方法
２０１９年５月２０日の『名医のTHE太鼓判!』。
年齢を重ねるごとに血管によるリスクが高まっていくと言われています。
なので、血管年齢を意識した生活がとても大切であるといえます。
ですので、本記事ではその血...
名医のTHE太鼓判！ 【名医のTHE太鼓判】肺機能を高める方法【体操とリンゴで改善できる！】
２０１９年５月２０日の『名医のTHE太鼓判!』。
日本人の死亡要因で多いのが『がん』『血管疾患』『肺疾患』です。
そして、その中でもお年寄りの病気だと思われがちな肺疾患ですが、最近では３０代４０代で急増しているんだそうで...
ソレダメ！ 【ソレダメ!】糖質オフダイエット【糖質の吸収を抑える方法】
２０１９年５月１５日に放送された『ソレダメ!』。
「効果がある」と多くの人が言う”糖質オフダイエット”。
現在では毎日の食事でご飯やパンといった主食を抜く人たちが増えてきているといいます。
そんな糖質オフダ...
ソレダメ！ 卵の味噌漬けのレシピ～ソレダメで紹介された認知症予防料理の作り方
２０１９年５月１５日に放送された『ソレダメ!』で記憶力アップと認知症予防に効果があるとされる『卵の味噌漬け』が紹介されていました。
そんな『卵の味噌漬け』の作り方をここでは紹介します。
卵の味噌漬けのレシピ
卵の味...